bilan médical

Après visite chez mon médecin traitant et mes tests médicaux  ;tout va bien ( madame la Marquise )

-éléctro cardigramme parfait

- audiogramme excellent ( il parait que j'entends mieux que la moyenne des gens de mon âge !!!et devant mon air dubitatif l'infirmière m'a même montrè la courbe et c'est vrai que je suis bien au dessus !!! Donc la gêne que j'ai lorsqu'il y a du bruit autour de moi ne serait due qu'à une toute petite perte des sons aigus

- ma vue est bien corrigée par les lunettes

la prise de sang donnera ses résultats dans 1 mois...

Apparemment à la palpation ma thyroïde fonctionne bien .

Donc si je suis essoufflée c'est dû au stress et anxiété et peut être que je bois trop de café

( ça ,c'est moi qui le dit !!!) et ça expliquerait l'augmentation de  mes pulsations cardiaques lorsque  je cours sur tapis .

C'est vrai que 5 ou 6 tasses c'est beaucoup et je vais diminuer à 2 ou 3 tasses par jour .

On verra ce que ça donne . Ca va me calmer car parfois je me remonte comme un réveil !!!

Vivement le yoga demain pour retrouver ma zénitude car cela fait bien 1mois 1/2 avec mes vacances +vacances scolaires que je n'en ai pas fait .

Si les pulsations ne baissent pas et que je suis tjrs essoufflée j'irai passer un test d'effort .

Finalement rien ( à part la fatigue ) ne m'interdit de courir et je vais reprendre tout doux pour me calmer et m'aérer les neurones .

Demain après midi , après mon travail à la  prison je me fais une sortie course / marche et on verra a ce que ça donne .