bilan médical

Publié le par mariecke

Après visite chez mon médecin traitant et mes tests médicaux  ;tout va bien ( madame la Marquise )

-éléctro cardigramme parfait

- audiogramme excellent ( il parait que j'entends mieux que la moyenne des gens de mon âge !!!et devant mon air dubitatif l'infirmière m'a même montrè la courbe et c'est vrai que je suis bien au dessus !!! Donc la gêne que j'ai lorsqu'il y a du bruit autour de moi ne serait due qu'à une toute petite perte des sons aigus

- ma vue est bien corrigée par les lunettes

la prise de sang donnera ses résultats dans 1 mois...

Apparemment à la palpation ma thyroïde fonctionne bien .

Donc si je suis essoufflée c'est dû au stress et anxiété et peut être que je bois trop de café

( ça ,c'est moi qui le dit !!!) et ça expliquerait l'augmentation de  mes pulsations cardiaques lorsque  je cours sur tapis .

C'est vrai que 5 ou 6 tasses c'est beaucoup et je vais diminuer à 2 ou 3 tasses par jour .

On verra ce que ça donne . Ca va me calmer car parfois je me remonte comme un réveil !!!


gif yogaVivement le yoga demain pour retrouver ma zénitude car cela fait bien 1mois 1/2 avec mes vacances +vacances scolaires que je n'en ai pas fait .

Si les pulsations ne baissent pas et que je suis tjrs essoufflée j'irai passer un test d'effort .

 

Finalement rien ( à part la fatigue ) ne m'interdit de courir et je vais reprendre tout doux pour me calmer et m'aérer les neurones .

Demain après midi , après mon travail à la  prison je me fais une sortie course / marche et on verra a ce que ça donne .

Publié dans santé et bien être

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maryse.21 23/03/2013 16:18


un petit coucou, je vois que le bilan medical est bon,c'est rassurant!Bon voila le printemps qui arrive!il va falloir se remotiver tout doucement et prendre du plaisir à courir meme en mode
tortue!Comme d'habitude , ce matin, je suis sortie faire mes 10 kms moitié trail moitié bitume ,c'est une piste cyclable le long du canal de Bourgogne mais tout ce parcours sous un ciel gris et
la pluie pour finir!!!mais hier en me baladant le long de ce meme canal j'ai vu le premier papillon jaune!donc les jours meilleurs arrivent! amicalement

mariecke 25/03/2013 10:55



c'est jolile long du canal de Bourgogne et je l'ai fait il y a qqs années sur le canal en péniche avec toute ma famille .


Je vais reprendre tout doux ...


merci pour les nouvelles , ça me fait du bien , je me sens soutrenue par une mamie coureuse qui court encore bien vite



VERO 22/03/2013 15:55


Bilan plutôt positif madame la marquise, si c'est le stress qui t'essoufle comme ça, comment tu devais être quand tu bossais. Oui le café pas très bon comme tout excitant

mariecke 25/03/2013 10:52



ben quand je bossais j'étais plus zen zt il faut dire que j'allais courir au stade 3 fosi par semaine : ça doit être ça qui me manque mais je ne veux plus courir le soir