Comment gagner une minute sur un 10 kms????

Publié le par mariecke

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Ben, voilà que dimanche nous nous regroupons tous au Moulin de Grais pour partir sur les bords de Bièvre .

Il fait chaud et nous avons ressorti nos shorts et tee- shirts voire débardeur pour certains.

Il y a Elisabeth , Yannick et Jean-Luc ( pas le mien !).

Nous partons pour 1h20 et nous aimerions bien faire des côtes .

Jean-Luc , lui se la joue"cool" avec les filles mais en récup de dimanche il a l'air content de piétiner même si on sent bien qu'il en a sous le pied .....Il a bien raison d'en profiter CAR ?????

c'est alors que nous croisons le coach avec Dominique et là le pauvre Jean Luc !!!! c'est fini pour lui les vacances .

Le coach lui ayant dit qu'il pouvait encore gagner une minute !!!!!

Comme dit Yannick : c'est pas à nous que ça arriverait !!!! mais peut être tant mieux ...car vous allez bien voir la suite ....

Le coach nous indique un endroit pour les côtes et nous tournons cool tranquile pq'avec la chaleur Elisabeth et moi sommes au maxi de nos pulsations .

Pendant ce temps là les gars partent à fond la caisse et nous les retrouvons sur le parcours : ils ont bien l'air d'avoir chaud !!!!

Nous croisons Sydoky et sa bande qui découvre je crois un nouveau parcours mais comme nous avons presque terminé , je n'ai pas la force de repartir avec elles .

Nous raccompagnons Elisabeth qui souffre comme moi de  la chaleur . A la fin on se traine litéralement !

et au retour voici qui nous retrouvons ????

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Pauvre Jean Luc, complètement HS ....avec la chaleur !!!!

ah, il la mérite sa minute et je crois bien qu'il fera son prochain 10 kms à la vitesse TGV !


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Marie-Anne 28/04/2010 09:36



Les photos de Jean-Luc, AVANT et APRES, sont vraiment très drôles !!!


Comme quoi, on ne s'amuse pas toujours aux entraînements


Bises



Sydoky 26/04/2010 12:43



Heureusement que tu ne nous as pas accompagnées, tu avais suffisamment travaillé avec tes côtes sous cette chaleur. Tu prépares ton semi mais quand même, faut pas trop en faire Ce sera pour une prochaine fois, en attendant bonnes sorties à vélo