courir à La londe Les Maures
Nous sommes revenus en vacances l à
La londe Les Maures dans un petit coin que nous avions découvert il y 2 ans , qui nous avait bien plu pour son petit port où nous allions prendre un café tous les matins au soleil et où surtout il y a de beaux sentiers pour courir , de belles plages pour se baigner et un paysage de rêve ....
C'est un vrai régal toute cette végétation méditérranééenne .Le matin ça sent bon les eucalytus et on en prend plein les poumons .
Dimanche matin
j'ai couru 1h 45 , une vraie sortie longue tellemnt j'étais heureuse de courir . J'ai juste un peu marché .
en tout 11kms
lundi
je suis allée à la piscine juste en bas de notre fenêtre pour 1h de natation, aquagym et spa
et aujourd'hui
45 min de course et 45 de marche : petite pause café sur le port au soleil et détente à la piscine dans le spa en rentrant 
là je pars à la mer ...
c'est trop cool la vie