la sortie longue en marathon

Publié le par mariecke

Marathon : La sortie longue from OVERSTIM.s on Vimeo.

 

on dirait bien que c'est facile et surtout qu'il va vite !!!!

dommage que je ne peux pas vous le mettre en mode ralenti car vous auriez une idée d'une sortie longue de tortue !!

ça donne à peu près l'endurance à sa vitesse de récupération

mais bon 

  JE VAIS PAS VITE ...MAIS JE COURS TOUJOURS .....

 

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