reprise après la crève

Publié le par mariecke

Ce matin j'ai recouru après 10 jours d'arrêt . Je sens les pauses dès que j'arrête plus d'une tortue-2.gifsemaine mais bon... ça allait quand même sauf pour les 2 fois 5 minutes plus vites qui n'allaient pas plus vite !

Mais je cours sur le chemin de la reprise et de la guérison !!!

1h pour 9 kms

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V
<br /> Dac, et ben ça va pas être facile avec toutes les mères Noel<br />
M
<br /> <br /> oui mais moi je suis une grand mère à lunettes <br /> <br /> <br /> <br />
V
<br /> Hello Marie-Claude<br /> <br /> <br /> Ya bien longtemps que je ne suis venue sur ton blog.<br /> <br /> <br /> c'est vrai qu'après 10 jours d'arrêt la reprise est dur : tiens bon tu es sur la bonne voie.<br /> <br /> <br /> J'espère qu'on se verra à la corrida de Thiais<br />
M
<br /> <br /> oui avec plaisir et j'espère qu'on se reconnaitra : je serai en mère Noël  <br /> <br /> <br /> <br />