Arrivée en V4

Pour mon arrivée en V4( Vestige 4ème catégorie) je me suis fixée un objectif de faire

le semi du Québec l'an prochain pour faire passer la dizaine en douceur !

Seulement voilà sans jamais abandonner la course à pied, je cours en dillettante ! J'ai abandonné mon club le TUVB à Verrières depuis quelques années après 20 ans d'entrainement et bien entendu j'ai bcp régressé . De 12 kms/h au début sur un 10 kms et 1h 50 au semi je suis passée par 10 km/H et maintenant on dirait une tortue autour de 8km/h sans même pouvoir accélérer

Je faisais tranquillou 2 à 3 sorties la semaine autour de 45 mn - 1h et donc je ne peux que progresser . J'ai fait la corrida de Thiais pour 5 km en 34 minutes !

J'envisageais de faire les 10 kilomelettes de St Aygulf mais malheureusement je n'ai pas pu me tester car la course a été annulée.

Je reviens donc sur mon blog où vous pourrez suivre de nouveau mes aventures !