Après 2 semaines d'arrêt pour séance d'ostéopathie + voyage de 5 jours à Prague j'ai repris ce matin une séance de course à pied. Bien que courant à la vitesse d'un escargot, j'ai voulu reprendre par une petite séance de 40 minutes. En fait il se trouve...

En cette période, j'ai un peu freiné la course à pied à cause de lombalgies pour lesquelles je suis en traitement . Je continue une ou 2 fois par semaine, au lieu de 3 et du coup on dirait un escargot et je ne double que les marcheurs !!!! Enfin, bon...