Mardi dernier j'ai fait 6 kms soit 2 tours de lac au parc de Sceaux . J'ai pris quelques photos tellement c'était agréable tous ces arbres en fleurs . Du coup j'ai mis du temps 50 minutes !!! et j'ai ressenti une douleur à la cheville. Du coup, dimanche...

Dimanche la fédération de la randonnée pédestre organisait une marche de 13 kms sur l'ile St Germain et dans Meudon .Je ne connaissais pas ce coin là , pourtant j'habite le 92 et il fallait un évènement comme ça pour y aller . Il faisait un super temps...

Après une sortie de 1h 06 dimanche pour 9 kms avec des difficultés pour terminer ( donc un peu de marche sur 2 intervales de 1 minute pour récupérer. J'ai fait un petit tour + un grand tour du parc de Sceaux mardi ( environ 9 kms ) Cela faisait bien logntemps...

Samedi Petite course de 45 minutes dans le Bois de l'Aurore derrière chez moi . Je suis partie tranquillou à un petit rythme ( 8km/h ) et j'ai voulu faire des côtes , mais là c'était dur, dur ...car c'est une bonne côte et je l'ai montée 4 fois alors...

Lundi j'ai enfin recouru 1h sans m'arrêter ... Pas d'essoufflement j'étais contente mais alors c'est pas le TGV ... je crois que je vais dsevoir me refaire des sériesde 30" rapide 30"lent car j'ai fait 8kms en 1h 01!!! c'est la tortue qui repart mais...