Il n'y a pas que le sport et les 10 000 pas par jour pour entretenir la forme, le chant est aussi une bonne solution. Pas seulement chanter sous la douche en se savonnant, mais aussi le chant choral pour plusieurs raisons. I-Eliminer le stress Il est...

J'avoue qu'en cette période d'hiver et de grisaille, j'ai parfois envie de faire comme les marmottes et de m'enfouir sous la couette en attendant des jours meilleurs ...Mais, en réalité ce sentiment me passe très vite quand je pense à mon "pourquoi" (comme...