Ce matin, comme souvent après ma séance de jogging du dimanche pour une heure, j'ai fait avant mes étirements 10 minutes de sylvothérapie. Aussi je vais partager avec vous l ' expérience de ces bénéfices ressentis depuis déja fort longtemps. I- LES POMMIERS...

J'ai commencé à courir dans les années 90 et à cette période il y avait peu de femmes sur les compétitions. Dans les magasins les tenues féminines n'existaient pas et encore moins les accessoires. Même les chaussures étaient les mêmes que celles des hommes...