reprise course à pied
J'ai
repris mercredi 40 minutes doucettement au parc de Sceaux .
j'ai couru 8 minutes , marché 1 minute, recouru 9 minutes marché 1 minute et puis tout le erst en trottinant à 8 à l'heure .
dimanche
Pas de course car le concert d'hier soir où nous sommes restées pas mal debout m'a fatiguée et si je veux aller au salon du tourisme demain j'ai intéret à
récupérer ...
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