marathon de Lège Cap Ferret en duo
Et bien, ce duo, je ne l'ai pas couru ! à cause du four ......
le vendredi précédent,j'ai voulu faire cuire un gâteau dans mon four tout neuf . Et voilà que les pommes ont débordé .
Comme je croyais que mon four était à pyrolyse comme nous l'avait affirmé notre vendeur , je pensais bien qu'il allait se nettoyer tout seul ...et bien, non!!!! seules les parois verticales sont à pyrolyse !!!! Grosse surprise et déception .
J'ai donc employé l'huile de coude pour frotter, sauf que ce n'est pas le coude qui a lâché mais la vertèbre qui s'est déplacée .
et me voilà avec une bonne douleur = on aurait dit des coups de lame de rasoir dans le dos à chaque mouvement !!!!
J'ai donc vu un ostéo qui m'a remise en place l'avant veille de la course avec la consigne de ne pas courir , sinon 3 mois de convalescence ....pour une entorse de vertèbre avec déchirure !
Après 3 jours de pansements à l'argile verte, la douleur commençait bien à s'estomper , mais courir au moins 16 kms restait bien présomptueux ...
C'est là que Jean Luc a appelé son neveu Matthieu qui fort heureusement est venu à la rescousse courir en duo les 26 kms restants . Jean Luc, convalescent , n'a fait que les 16 !!!
Ils ont mis 4h16'50" et sont 65é duo sur 78
C'est bien sympa un duo quand on est tous les 2 en forme ...
Il a plu toute la journée des cordes et malgré cela c'était Super !!!!
un parcours magnifique , une bonne ambiance sympa et des bénévoles dévoués .
C'est vraiment à refaire
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c'était tellement beau que , partis pour 3 jours , nous sommes restés la semaine .
les jeux de lumière sur la mer vus du mobil home étaient un vrai régal ...du bonheur à l'état pur : j'en ai encore plein la tête , ça et les parfums d'iode + le goût dese huitres .
A refaire avec les copines si elles veulent faire un duo l'an prochain!