Vive le chipointer et la tortue

Publié le par mariecke

DSCN2475.jpgC'est extra ce truc ,le chipointer  depuis que je l'emploie , je n'ai plus mal au genou, plus mal au dos .
Jean Luc , mon frère et ma belle soeur aussi vont mieux !
Moi , je revis et surtout après la course où j'ai souvent le dos en compote .
c'est génial !!!!
J'ai aussi des huiles essentielles que je mets sur le genou : c'est trop top !ça vient de Madagascar et s'appelle Baumanga
Je l'ai achetée sur le salon parce qu'il y avait un cahier avec plein de bonnes appréciations
et je me suis dit " on verra bien " Du coup , je me remets aux huiles essentielles .
DSCN2474.jpgEt puis j'ai acheté aussi une petite tortue vibrante qui effectue des massages .
En faisant des massages circulaires sur les épaules et le long de la colonne vertébrale , les vibrations décontractent et c'est aussi très agréable :
J'Adooooooooore ma tortue
!
Depuis mon passage au salon du bien être , je nage dans le bonheur ! et je ne sais pas si c'est la maca ou autre mais j'ai envie d'aller faire pipi toutes les 5 min : j'élimine ....
on va voir si je dégonfle ...
en tout cas c'est le bien être .

Publié dans santé et bien être

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M
<br /> C'est bon, cette fois, les liens fonctionnent... en fait, ils n'apparaissaient pas !!! Bizarre !<br /> j'espère que tu n'es pas trop fatiguée après l'entraînement d'hier soir...<br /> Pour moi, j'ai enfin l'impression que la "routine" de l'entraînement s'installe... je ne souffre pas spécialement après les séances, par contre, pendant, ce n'est pas encore çà  !!! y'a<br /> encore du boulot !!!<br /> Bonne journée et j'espère à Jeudi !<br /> bises<br /> Marie-Anne<br /> <br /> <br />
M
<br /> je suis un peu fatiguée ce matin mais je suis contenet car j'ai un peu progressé en vitesse : je suis passée de 1min 46 à 1min 39 sur les 300 m . Même si je ne suis pas branchée vitesse , je ne<br /> veux pas trop régresser et là , c'est incroyable !!!<br /> ça doit être l'effet de la maca !!!<br /> à jeudi<br /> bises<br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> Ton chipointer il a des pointes comme mes chaussures de cross <br /> <br /> <br />
M
<br /> tu peux donc essayer avec tes pointes de chaussures et en plus tu auras la boue ! pas besoin d'aller en thalasso<br /> <br /> <br /> <br />