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cuisine sénégalaise et hébergement

cuisine sénégalaise et hébergement

cuisine sénégalaise et hébergement

L'hôtel Fondiougne où nous étions était vraiment très bien avec sa grande salle de restaurant près de la mer d'où chaque jour je croyais voir un poster tant le décor était de rêve . Une très belle piscine où il faisait bon se rafraichir et surtout un...

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bilan de l'aventure

bilan de l'aventure

bilan de l'aventure

L e ministre de l'Education nationale sénégalais : Monsieur kHALIDOU DIALLO est venu féliciter les gazelles de la 2 ème semaine Au bout de 2 semaines ce sont 8000 kgs qui ont été distribués dans les 9 écoles de Soum,Thiaré,Gagué Boka, M'Bam, M'Bassis...

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Ile de Gorée

Ile de Gorée

Ile de Gorée

Au retour de la Sénégazelle , nous sommes passés par l'île de Gorée . C'est de cette île que partaient les esclaves et nous avons visité la Maison des esclaves spectacle bien émouvant , surtout les inscriptions gravées dans les murs dédiées à la famille...

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SENEGAZELLE 6-dernière étape

SENEGAZELLE 6-dernière étape

SENEGAZELLE 6-dernière étape

Cette étape fait environ 10 kms . C'est la dernière et je me sens de plus en plus détendue . Mon corps s'es habitué à la chaleur et au sol mouvant . A part qqs petites douleurs aux tendons d'achille, je suis bien et surtout pas mal au dos .Je crois que...

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SENEGAZELLE 5- étapede Thiaré

SENEGAZELLE 5- étapede Thiaré

SENEGAZELLE 5- étapede Thiaré

Ce jour là , une gazelle s'étale de tout son long devant moi au moment du départ . Résultat =2 points de sutures à vif et la courageuse gazelle a tout de même fini la course.Nous avons mis nos maillots du clubLa course aujourd'hui ne fait que 8,2 kms...

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SENEGAZELLE 3-étape du grand baobab

SENEGAZELLE 3-étape du grand baobab

SENEGAZELLE 3-étape du grand baobab

C'est le 2ème jour de course et nous partons pour 12 kms le baobab est l'arbre emblème du Sénégal et il y en a sur tout le parcours .Je suis encore semée à la queue avec 2 autres filles et j'essaie de coller au groupe sans prendre de photos au moins pour...

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SENEGAZELLE-2 étape de M'Bam

SENEGAZELLE-2 étape de M'Bam

SENEGAZELLE-2 étape de M'Bam

C'est le premier jour de course et je suis un peu stressée . bien sûr, la distance n'est pas longue 8,8 kms , mais je ne sais pas comment je vais supporter la chaleur , la fatigue du voyage et surtout le sol sableux . Le départ est donné , ça part sur...

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SENEGAZELLE 1-ARRIVEE A FONDIOUGNE

SENEGAZELLE 1-ARRIVEE A FONDIOUGNE

SENEGAZELLE 1-ARRIVEE A FONDIOUGNE

C'est parti pour l'aventure ...et quelle aventure ! je suis rentrée hier et j'ai encore de belles images dans la tête . Nous sommes parties le samedi 7 février à 12 h pour arriver à Dakar en pleine nuit . Les bagages étaient bien lourds :35 kgs de matériel...

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