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courir sur un tapis

courir sur un tapis

courir sur un tapis

Ce matin il pleuvait tellement q'au lieu d'aller faire mon entrainement au bois, je suis allée à la salle de muscu en courant avec mon sac à dos . Là, au lieu de faire de l'elliptique et du vélo j'ai fait 35 minutes sur tapis roulant . Je n'ai pas l'habitude...

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Une semaine en Périgord Noir

Une semaine en Périgord Noir

Une semaine en Périgord Noir

Nous étions partis une semaine en Périgord Noir au Bugue un joli petit village sur la Vézère. Nous logions chez Madame Vacances Nous n'avons couru que dimanche 1h le long des berges tellement il a plu . Le reste du temps quelques petites ballades bien...

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semaine de Paques

semaine de Paques

semaine de Paques

Heureusement cette semaine j'ai couru mes 3 fois avec une sortie de 10 kms dimanche et 2 entrainements muscu car j'ai mangé plein de chocolat S. Maintenant c'est moi la grosse boule derrière qui se traine ...Je croyais dimanche avoir gagné du temsp mais...

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