Ca y est j'ai envoyé mon inscription au Marathon du terroir brayon Pourquoi ce marathon ???? 1- d'abord pour me prouver que je suis encore une marathonienne et que je peux encore en faire un à 64 ans . Ce sera mon onzième . C'est un défi à relever contre...

Marathon : La sortie longue from OVERSTIM.s on Vimeo. on dirait bien que c'est facile et surtout qu'il va vite !!!! dommage que je ne peux pas vous le mettre en mode ralenti car vous auriez une idée d'une sortie longue de tortue !! ça donne à peu près...

Oh, là là, c'était dur ! j'ai fait 1H35 pour 14 kms le long de la Bièvres A l'aller j'ai croisé Jean Luc ( un copain du club ...pas le mien de Jean Luc !!!!) qui a voulu m'accompagner mais piétinait !!! et au retour nous avons croisé les filles qui faisait...

Juste pour ne pas perdre le bénéfice de la sortie longue , je continue une sortie de 1h 30 au moins le dimanche . Cette semaine j'ai fait une sortie club avec les copines sur la coulée verte mardi :57 min pour 9,5 kms 30 minutes pour monter et 27 pour...

Nous étions partis au salon des Séniors à la porte de Versailles et comme nous n'aimons pas être enfermés par beau temsp et qu'en plus nous avons trouvé qu'il y avait trop de vieux !!!§§§nous avons pris un peu de documentation sur les ballades et hop...

Au printemps nous reprenons nos ballades dans Paris . Donc en cette belle journée printanière, avec le sac à dos et le pique nique, nous partons pour la Bibliothèque F Mitterrand. De vrais touristes avec la carte pour se retrouver .... Nous arrivons à...

Enfin, c'est le printemps et ce matin le long de la Bièvres les arbres étaient colorés de jaunes et roses et il faisait bon( 12°). Je suis partie toute seule car j'ai raté mes copines pensant que pour une sortie longue de 2h 30 elles seraient parties...

Moi, ce qui me motive, c'est d'aller retrouver les copines !!! la preuve c'est que je cours plus vite en papotant que toute seule ... C'est que les jambes marchent avec la langue !!! Mais bon, il parait qu'il y a des trucs Ce matin , j'étais motivée toute...

En début d'après midi il faisait trop beau . C'est pourquoi j'ai enfourché mon vélo pour une petite ballade tranquille . J'ai essayé de vaincre ma peur des voitures et ma terreur des ronds points depuis que j'ai failli me faire renverser à Igny . Quand...

Après ma semaine récupération, je suis retournée au club sans idée de plan, juste pour courir avec les copines . Il faisait un temps clément et une température idéale . J'avais emmené mon appareil photos pour prendre les copines et le paysage . Nous sommes...