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ASTUCES  POUR AFFRONTER LA CANICULE

ASTUCES POUR AFFRONTER LA CANICULE

ASTUCES  POUR AFFRONTER LA CANICULE

Cet article est tiré de Notre Temps Pas faim, pas soif? Alors que la France traverse un épisode de canicule, s'hydrater et s'alimenter ne vont pas toujours de soi. Nos conseils pour s'adapter à la chaleur. La vague de chaleur qui s’est abattue sur tout...

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UNE BELLE COURSE POUR UNE BONNE CAUSE

UNE BELLE COURSE POUR UNE BONNE CAUSE

UNE BELLE COURSE POUR UNE BONNE CAUSE

Ce dimanche, c'était une course royale dans le Château de Versailles au profit de Chirurgie Mecenat Cardiaque Outre l'objectif de contribuer à une noble cause, je devais me tester sur un 15 kms avant de faire mon semi marathon dans 2 mois au Canada ....

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PBT SUR LES BORDS DE MARNE

PBT SUR LES BORDS DE MARNE

PBT SUR LES BORDS DE MARNE

PBT Je rappelle que c'est une petite ballade tranquille . Nous avons la chance d'être bien soignés à Antony et la Mairie nous organise tous les ans une sortie en plus du cadeau de pièce de théâtre pour Noël ! Cette année c'était les Bords de Marne avec...

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MES 3 MOYENS POUR ETRE HEUREUSE

MES 3 MOYENS POUR ETRE HEUREUSE

MES 3 MOYENS POUR ETRE HEUREUSE

Hier j'étais encore sur la plage avec les doigts de pieds en éventail à me dorer la pilule en bord de mer au soleil et je n'avais pas envie de revenir en région parisienne quand mon petit fils me dit " Mais Mamsy, il faut VIVRE le moment présent, sinon...

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RANDO AUX GORGES DU BLAVET

RANDO AUX GORGES DU BLAVET

RANDO AUX GORGES DU BLAVET

Hier 3 heures de rando dans les gorges du Blavet qui m'ont rappelé le Grand Canyon et les Rocheuses toutes proportions gardées . Un dénivelé un peu dur pour les genoux d'autant que ce matin j'ai fait 1h 45 pour environ 14 kms de St Aygulf à la base nature...

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